mirou عضو برونزي
المشاراكات : 355 نقاط : 75832 السٌّمعَة : 1 العمر : 32
| موضوع: كيف ينام طفلك في ميعاد ثابت؟الخميس أغسطس 20, 2009 10:17 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عفوا صاحب الموضوع تعب في احضار الروابط هذه فيرجى منك الرد على موضوعه لترى الروابط تقديرا له
عزيزتي الأم .. إذا كان ذهاب أطفالك للنوم أمر صعب يزيد من إرهاق وتعب اليوم ، يقدم لك الخبراء مجموعة من النصائح التى تساعد طفلك على النوم بأوقات محددة ومنتظمة * بعد تناول وجبة العشاء احرصي على تقديم ألعاب لا تحتاج إلى الحركة بصورة كبيرة، لأن النشاط الزائد يساعد على الاستيقاظ لمدة أطول. * حددي ميعاد معين للنوم كل يوم ، واحرصي على أن يكون في وقت ثابت. * احرصي على عمل روتين مريح لطفلك قبل النوم كقراءة قصته المفضلة . * أثناء النوم حاولي أن يشعر طفلك بالراحة عن طريق الإضاءة ودرجة الحرارة المناسبة
م ن ق و ل الموضوع الاصلى : كيف ينام طفلك في ميعاد ثابت؟ المصدر :منتدياتالأكام الكاتب: mirou |
|
الملكة عضو فعال
المشاراكات : 166 نقاط : 77059 السٌّمعَة : 1 العمر : 29
| موضوع: رد: كيف ينام طفلك في ميعاد ثابت؟الثلاثاء أغسطس 25, 2009 12:39 am | |
| |
|
الأمير اداري
المشاراكات : 11749 نقاط : 95947 السٌّمعَة : 10 العمر : 27
| موضوع: رد: كيف ينام طفلك في ميعاد ثابت؟الإثنين أغسطس 16, 2010 7:42 am | |
| |
|
الزعيم اداري
المشاراكات : 12361 نقاط : 96587 السٌّمعَة : 17 العمر : 30
| موضوع: رد: كيف ينام طفلك في ميعاد ثابت؟الإثنين أغسطس 16, 2010 9:59 am | |
| |
|