 الملكالمدير العام
 المشاراكات : 2648  نقاط : 81827  السٌّمعَة : 13  العمر : 44
 |  موضوع: طبق سمك : أكمل الثلاثاء مايو 05, 2009 10:15 pm | |
|  - 4 حبات بندورة مقطعة- 4 فروع بصل اخضر مقطعة- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون- 120 جم أوراق خس- 200 جم اسماك بحرية متنوعة- 1خيار مقطعة حلقات- 100 جم زيتون اسود مقطع 1- أعصري لب البندورة للحصول علي الصلصة مع الاحتفاظ بالطبقة الخارجية لتقطيعها.2- اخلطي صلصة البندورة مع قطع البصل وزيت الزيتون والبندورة المقطعة .3- ضعي أوراق الخس في صحن التقديم واخلطي معها الأسماك البحرية وحلقات الخيار والزيتون4- أضيفي عليها صلصة البندورة . الموضوع الاصلى : طبق سمك : أكمل المصدر :منتدياتالأكام الكاتب: الملك |
|
الأمير اداري
المشاراكات : 11749 نقاط : 95961 السٌّمعَة : 10 العمر : 27
| موضوع: رد: طبق سمك : أكملالثلاثاء مايو 05, 2009 10:40 pm | |
| |
|
الزعيم اداري
المشاراكات : 12361 نقاط : 96601 السٌّمعَة : 17 العمر : 30
| موضوع: رد: طبق سمك : أكملالثلاثاء يونيو 22, 2010 10:33 pm | |
| |
|
