فوائد النوم في الظلام

فوائد النوم في الظلام

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا))

الموضوع الاصلى : **فوائد النوم في الظلام** المصدر :منتدياتالأكام الكاتب: الامبراطور

الموضوع الاصلى : **فوائد النوم في الظلام** المصدر :منتدياتالأكام الكاتب: souheib

الموضوع الاصلى : **فوائد النوم في الظلام** المصدر :منتدياتالأكام الكاتب: الامبراطور

الموضوع الاصلى : **فوائد النوم في الظلام** المصدر :منتدياتالأكام الكاتب: الزعيم

تشرفت بمرورك.

الموضوع الاصلى : **فوائد النوم في الظلام** المصدر :منتدياتالأكام الكاتب: الامبراطور

بـــــــــــــــــــارك الله فيك
بحق معلومة جد مفيدة و قيمة
شكـــــــــــتترا جزيـــــــــــلا

الموضوع الاصلى : **فوائد النوم في الظلام** المصدر :منتدياتالأكام الكاتب: sanday

بـــــــــــــــــــارك الله فيك
بحق معلومة جد مفيدة و قيمة
شكـــــــــــتترا جزيـــــــــــلا

الموضوع الاصلى : **فوائد النوم في الظلام** المصدر :منتدياتالأكام الكاتب: sanday

الموضوع الاصلى : **فوائد النوم في الظلام** المصدر :منتدياتالأكام الكاتب: فراشة الامل

الموضوع الاصلى : **فوائد النوم في الظلام** المصدر :منتدياتالأكام الكاتب: الامبراطور

الموضوع الاصلى : **فوائد النوم في الظلام** المصدر :منتدياتالأكام الكاتب: بلسم ~ الجروووح